Прилив

Сюжет

Жизнь обычного турецкого парня Ямана с детства была тяжелой и драматичной: ранний уход отца из семьи, когда мальчик был совсем маленьким, связь матери с мерзким мужчиной, равнодушие и отсутствие понимания, бесправие и жизнь в бедности в заброшенном квартале. С детства ребенку приходилось учиться и работать, чтобы выжить, обеспечивать себя и близких. Семья едва сводила концы с концами. Яману, бывшему за старшего, приходилось браться за любое дело, чтобы выбраться из нищеты. Но все, за что бы не взялся Яман, заканчивалось неудачей. Поэтому вырос парень неуверенным в себе человеком, с раннего детства получив неизгладимые раны в душе.

Ему часто приходилось сталкиваться с несправедливостью и трудностями. Но парень не сдавался. Целеустремленность и порядочность помогли ему получить хорошее образование, «выбиться в люди», научиться разбираться в них, и не клеить ярлыки, исходя из ложных суждений.

В фильме есть разные персонажи: положительные и негативные. У каждого свой тщательно проработанный образ и своя линия поведения. Поэтому наблюдать интересно за всеми, не зависимо главный это герой или второстепенный.

Яман и Кенан

Малоопытность и отсутствие родительской поддержки приводят к тому, что парень сходится не с теми людьми, на которых можно положиться. Однажды, ставший авторитетом для Ямана богатый друг Кенан-бей не справляется с управлением угнанного им автомобиля во время их совместной поездки. Серьезная авария, и вину богатенького сынка пытаются свалить на Ямана. Кенан — настоящий отъявленный негодяй, на деле он оказался не таким хорошим, добрым и отзывчивым, каким пытался казаться. Каждый раз он пытался воспользоваться человеком в своих собственных целях. Но Яман доверяет другу, жалеет его и, видя его испуг, берет всю вину на себя.  Приятель с радостью соглашается с такой жертвой, зная, что грозит Яману. Молодому человеку светит серьезный срок и тюрьма. Так угасает последняя вера Ямана в людей.

Яман и Селима Серраз

К счастью, судьба смилостивилась, и за дело обвиняемого в тяжелом злодеянии Ямана взялся успешный адвокат. Ему стало жаль парня, ведь у него самого был сын такого возраста. Селим Серраз не только докапывается до истины, но и помогает молодому человеку избежать заключения. Он понимает, что виной всему отсутствие денег у парня. Из-за этого молодой человек не может откупиться от правосудия. Селим выставляет блестящую защиту, и Ямана отпускают, полностью сняв с него вину. Проникшись к нему теплыми чувствами, понимая как хорош и беззащитен парень в жестоком мире без поддержки, Селим принимает парня в свою семью.

С этого момента жизнь Ямана, познавшего жестокость мира, в котором правят беззаконие и власть денег, стала меняться в лучшую сторону. Чистое, благородное сердце юноши не позволяет оступиться ему на жизненном пути, помогает обрести настоящую дружбу и любовь. У парня сложились удачные, хорошие отношения с Мертом — скромным, замкнутым сыном адвоката. Общение пошло на пользу обоим: Мерт перстает быть нелюдимым, а Яман получает надежного товарища во всех начинаниях. Ну, а самое главное — Яман встретил Миру — замечательную девушку, которую полюбил всем сердцем. Казалось бы, все уже хорошо. Но у парня есть нерадужное прошлое, и оно часто напоминает о себе.

Яман и Мира

С момента их встречи чувства молодых людей становятся центральной линией сюжета телесериала «Прилив». Отношения возникли с первого взгляда, но они очень сложные, ведь на жизненном пути влюбленных возникает множество преград. Вмешиваются завистники и враги. Отец девушки всячески против их отношений, ведь молодые люди из разных слоев общества. Бедный парень и выросшая в богатой семье, простая, искренняя, наивная, чувствительная девушка с чистым сердцем и доброй душой. Она отличается от своих друзей из высшего общества.

Все испытания очень жизненные, события вызывают и смех, и слезы. Поволноваться придется не один раз. История любви Ямана и Миры красивая и нежная, чувства очень трепетны. Линия первых отношений, неуверенность, свойственные влюбленным, ревность, размолвки, слова, сказанные в горячности — проработаны великолепно. Все это не выглядит надуманным и неправдоподобным.

Что такое приливы при климаксе

Климакс представляет собой постепенное угасание функции яичников, что также сопровождается и гормональной перестройкой. Возраст, с которого начинаются изменения в репродуктивной функции – индивидуален. Но, в целом, обычно это период после 45 лет.

Прежде всего, снижается выработка эстрогена, нехватка которого и «запускает» рефлекторную передачу теплового импульса в организме. То есть, организм расценивает недостаток гормона как некое аномальное явление, и в результате гипоталамус посылает в тело тепловой импульс.

В результате температура тела повышается, и женщина ощущает резкий прилив жара. Это сопровождается и другими неприятными симптомами.

По тому, сколько приливов женщина переживает за сутки, врачи могут установить тяжесть протекания климакса:

  1. Меньше десяти приступов говорят о легком протекании.
  2. От десяти до двадцати приливов – средняя степень тяжести.
  3. Более, чем двадцать приливов – тяжелая степень.

Чаще всего, приливы наблюдаются в вечернее время, а также ночью. Особенно неприятными считаются именно ночные, ведь из-за интенсивного выделения пота и жара человек просыпается.

Если за ночь бывает много приступов, то это напрямую влияет на качество сна и общее самочувствие в течение дня после пробуждения.

Актеры

Великолепный подбор актеров — одна из составляющих популярности этого молодежного многосерийного фильма. С самого начала кинофильма их игра завораживает. Они молоды, красивы, талантливы. Вот их имена.

Чагатай Улусой

24-летний перспективный актер с потрясающим обволакивающим, ласковым взглядом, заставившим трепетать сердца не одной тысячи поклонниц, сыграл роль главного героя — Ямана. С игрой справился великолепно. Его герой умный, заботливый, правильный и ответственный.

Чагатай не так давно появился на звездном олимпе, имеет немного ролей, но уже сумел покорить многих зрителей в Турции и Европе. Родился Улусой в Стамбуле. Мать актера родом из Боснии, отец — болгарин. Со школьной скамьи гиперактивному мальчишке пророчили карьеру актера. И не ошиблись — парень сначала подался в модельный бизнес. Позже его завлекла киноиндустрия.

Личную жизнь Улусой не выставляет напоказ. Известно, что он имел недолгие отношения с Серенайей Серекайей. О семье молодой человек пока не помышляет. Его цель в настоящий момент — карьера.

Серенай Серекайя

Родилась в Анталии в 1991 году. Изящная, красивая девушка и талантливая актриса. Одна из высокооплачиваемых моделей Турции. С детства активная и успешная. Занималась музыкой и спортом.

В 2010 году победила в турецком конкурсе красоты, получила титул лучшей фотомодели Турции. В 2013 году стала сниматься в сериале «Прилив», благодаря которому получила ошеломляющий успех.

Сейчас Серенайя считается самой красивой и хорошо оплачиваемой актрисой Турции. Во время съемок « Прилива» встечалась с Улусоем. На данный момент девушка не замужем, состоит в отношениях с Керимом Бюрсином.

Метин Акдюльгер

Актер второго плана. Его роль — главный злодей фильма — Оркун. Красивый, талантливый, харизматичный обладатель накачанного торса и огромного творческого потенциала, который позволили раскрыть даже немногие эпизоды фильма.

Танел Олмез

Исполнитель роли Мерта. В фильме он благороден, покоряет своей непосредственностью и дружелюбием. Снимается Танел с 23 лет. На момент начала съемок «Прилива» этому турецкому актеру было 27 лет. После окончания консерватории снимался в театральных постановках и рекламных роликах.

Хазар Эргючлю

Прекрасная Эйлюль. Родилась в дипломатической семье в мае 1992 года. Отец настаивал на ее карьере дипломата, но девушка по окончании школы выбрала театральное мастерство и стала работать в одном из молодежных театров. Там она была замечена кинорежиссером. После этого девушка стала активно сниматься в телесериалах.

Серил «Прилив» стал излюбленным кинофильмом для многих людей. С полюбившимися персонажами расставаться не хочется. Просмотрев серии, хочется увидеть их заново, чтобы снова разглядеть лица героев, их мимику, жесты, передающие те или иные эмоции. Впечатлений после просмотра сериала будет много.

Работа всей команды сериала слажена, сюжетные темы разнообразны

В фильме остро подчеркнута важность душевных качеств и семейных ценностей. Если вы хотите увидеть интересный, яркий, захватывающий, добрый, динамичный, нестандартный и поучительный фильм, в котором четко прорисованы дружба, любовь и предательство, алчность и бескорыстие, обязательно посмотрите сериал «Прилив»

Этот фильм запоминается на всю жизнь, и скорее всего вы однажды захотите его пересмотреть снова.

https://youtube.com/watch?v=7sSP6Rps_l4

3 волшебные точки, которые облегчат приливы при климаксе

Первую точку вы легко найдете на внешней стороне руки. Точка, которая нам нужна, находится от плеча примерно 1,5 ширины ладони. Точка весьма болезненная. Нажмите на нее пальцем 3 раза с равными промежутками. Сначала на одной руке, потом на другой. Боль придется потерпеть. Больше трех раз нажимать не нужно.

Вторая точка расположена на внешней стороне ног. Встаньте прямо, вытяните руки «по швам». Там, где средний палец касается ноги, и находится вторая волшебная точка. Она крайне чувствительна и тоже чрезвычайно болезненна. Нажмите средними пальцами на точки 3 раза сразу на обеих ногах. Повторять не надо, достаточно одного подхода.

И, наконец, третья волшебная точка расположена на верхней части лобковой кости. Она не так болезненна, как первая и вторая, но легкая боль все же присутствует. Наложите три пальца на вершину лобковой кости и нажмите 3 раза с равными промежутками. Больше трех раз делать не нужно.

Процедура – простая и эффективная – закончена. Если вы все сделаете правильно, вы избавите себя от климактерических мучений и сохраните здоровье, улучшите самочувствие и вернетесь к нормальной активной жизни.

Не отступайте перед проявлениями приливов – их влияние можно уменьшить. Чего я вам искренне желаю!

Медикаментозное лечение приливов

Если вас начали беспокоить приливы и другие характерные признаки климакса, то стоит обратиться к врачу. Конечно, полностью избавиться от проявлений климакса нельзя, но можно снизить интенсивность симптомов.

Негормональные препараты

Прежде всего, врач может назначить прием витаминов – с уклоном на витамины группы В, токоферола, кальция, калия, аскорбиновой кислоты и магния. А для нормализации гормонального фона могут быть назначены негормональные препараты.

Они содержат в своем составе фитоэстрогены, которые способны повысить уровень естественного эстрогена в организме женщины. Эти добавки производятся из натуральных компонентов, поэтому максимально безопасны для организма.

Среди негормональных препаратов хорошо зарекомендовал себя Беталанин. Принцип его действия в чет-то схож с так званой заместительной терапией, но, при этом, он не имеет побочных эффектов и возможных рисков для человека.

Комплексные препараты

В настоящее время ассортимент негормональных препаратов для устранения симптомов менопаузы огромен. Определяющим в выборе будет мнение экспертов, которые, имея опыт применения негормональных препаратов для облегчения климакса, пришли к выводу: эффективнее комплексные препараты (витамины, минералы, экстракты) при сочетании нескольких фитоэстрогенов в одном препарате.

Важно применять специализированные препараты, предназначенные для устранения симптомов менопаузы, а не любые женские препараты, в т. ч

для нормализации менструального цикла, устранения предменструального синдрома.

В последнее время все чаще выбирают негормональный биокомплекс Lady’s Formula Менопауза Усиленная Формула. 5 уникальных экстрактов лекарственных растений усилены самыми необходимыми в период менопаузы витаминами и минералами.

Помимо устранения симптомов менопаузы, экстракт грибов маитаке, «гриба стройности», нормализует обменные процессы и препятствует набору лишнего веса, а корень маки увлажняет слизистую влагалища, устраняя болезненность и жжение. Выбор за вами, и экспертное мнение поможет сделать его!

Антидепресанты

В отдельных случаях врач может назначить таблетки-антидепрессанты – они помогут, если женщина вынуждена часто переживать стрессовые ситуации или эмоционально истощена.

Можно принимать для успокоения нервной системы можно такие препараты как Корвалол или Барбовал. Подойдет также и настойка пустырника, валерианы, пиона. Эти растительные препараты положительно влияют на общее самочувствие, снижают раздражительность и нервозность.

Из последних новинок хорошо зарекомендовал себя препарат Stop Klimaks на основе экстрактов лекарственных растений.

В любом случае, каждое лекарство нужно согласовывать с вашим врачом, который может видеть решение проблемы в комплексе. Не стоит увлекаться седативными препаратами, чтобы не нанести вред нервной системе. Фитоэстрогены же нужно принимать только после назначения врача, чтобы он смог подобрать лекарства, исходя из ваших анализов и общего состояния.

Народные средства при приливах

Для облегчения общего состояния, а также для снижения интенсивности приступов приливов, можно обратиться к проверенным народным средствам. Конечно, не существует такого рецепта, который помог бы сосем убрать приступы. Но некоторые рецепты помогут справиться с неприятными симптомами.

Нормализуют артериальное давление и успокаивают следующие снадобья:

  1. Цветки боярышника – из них можно сделать такое народное средство как настой, для которого потребуется 400 мл кипятка, 10 грамм цветков. Настаивают их в термосе около 40 минут. А пить настой нужно по полстакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
  2. Плоды боярышника – из их сока делают настойку. Свежеотжатый сок плодов заливают спиртом (в соотношении 1 к 2).

Настаивать плоды следует в стеклянной посуде в темном и теплом месте в течение 14 дней. Принимают внутрь по 40 капель трижды в день.

От потливости отлично помогает шалфей – его сок помогает справиться с излишним потоотделением. Такой свежеотжатый сок пьют по 2 ст. ложки три раза в день. Но если свежих растений нет, то можно пить чай из сухих листьев. Для этого 1 ст. ложку шалфея заливают 400 мл кипятка. Пьют такой чай трижды в день по полстакана

Обратите внимание, что куст такого лечения – 2 недели, затем нужно сделать перерыв

Травы помогут для нормализации психологического состояния.

Для этого нужно создать травяной сбор из мелиссы, листьев ежевики и чабреца. Его заливают 400 мл кипятка (из расчета на 2 ст.л. сбора), настаивают 30 минут, процеживают. За день нужно выпить два стакана этого настоя.

Признаки прилива при климаксе

Конечно, следует отметить, что климакс у каждой из женщин проявляется по-разному, в том числе и приливы протекают индивидуально. У многих они проходят в достаточно легкой форме, то есть практически не беспокоят. Но зачастую именно приливы доставляют неприятные ощущения многим женщинам, мешая полноценно работать и вести активную социальную жизнь.

Как же распознать прилив? – Он имеет следующие характерные симптомы:

  • ощущение тревоги и явного предчувствия надвигающегося жара;
  • головокружение;
  • сильная потливость;
  • возможна тошнота и рвотные позывы;
  • нарушение сердечного ритма – аритмия;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • после окончания прилива ощущается озноб.

Такой приступ может длиться от нескольких секунд до пары-тройки минут. Как долго он будет продолжаться, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Иногда приступ может затянуться и на целый час, но это скорее относится к тяжелым случаям. Интенсивность приступа и его длительность зависит, прежде всего, от здоровья организма, а также от образа жизни, который ведет женщина.

В частности, на само протекания климакса и выраженность приливов влияет следующее:

  • были ли в прошлом какие-либо гинекологические операции;
  • есть ли проблемы с гормональным фоном, не связанные с возрастными изменениями;
  • тип нервной системы – доказано, что личности, склонные к депрессии или нервозности, переносят период менопаузы сложнее;
  • общий психологический фон, в котором находится женщина – если она часто переживает стресс, эмоциональные нагрузки, давление, то в этом случае менопауза может протекать довольно тяжело.

Таким образом, на частоту и интенсивность приливов влияет множество факторов, в том числе – и психологические.

Как предотвратить появление приливов и снизить их неприятные последствия

Говорить о полноценной профилактике приливов нельзя, но можно самостоятельно повлиять на частоту приступов и их силу, а также уменьшить их интенсивность. То есть, соблюдая следующие рекомендации, вы можете существенно сгладить проявление неприятных симптомов:

  1. Активный образ жизни – один из залогов здоровья каждого человека. Занятия спортом положительно влияют не только на физиологические процессы в организме, но и улучшают общее психологическое состояние. А, как известно, оно также напрямую влияет на то, насколько тяжело протекает климакс.
  2. Правильное питание, которое должно включать в себя растительную пищу. Воздерживайтесь от жирного, жареного и острого, исключите алкоголь и напитки с кофеином. Пейте больше воды, норма в день – 1,5-2 литра. В случае с приливами вода будет нужна для того, чтобы восстановить водный баланс после приступа.
  3. Носите одежду из натуральных тканей, избегая синтетики. Это связано с тем, что натуральные ткани обладают отличными вентиляционными свойствами, способствуют нормальному теплообмену. Также, учитывая обильное выделение пота во время приступа, натуральная ткань предотвратит появление неприятного телесного запаха. Из натуральных тканей должно быть и постельное белье, ведь чаще всего приступы появляются именно в ночное время.
  4. Отдельно следует сказать о зимней одежде – избегайте свитеров с высокими воротниками. Лучше надеть кофту с вырезом, который для защиты от холода можно закрыть шарфом. Шарф потом будет проще снять в момент приступа, чтобы облегчить общее состояние.
  5. Следите за собственным психологическим здоровьем – стрессы и постоянное эмоциональное напряжение только ухудшают состояние во время климакса, учащают приступы приливов.

Как облегчить приступ прилива

Приступ жара может застать врасплох практически в любой момент, поэтому важно знать, какие меры предпринять, чтобы уменьшить неприятные ощущения во время него. Что следует делать во время прилива:

  1. Если вы ощущаете жар, следует успокоиться – снизить ощущение тревоги. В этом хорошо помогает так званое диафрагмальное дыхание – то есть, необходимо дышать животом. При этом вдохните и задержите дыхание на 5-9 секунд, медленно выдохните.
  2. Носите с собой на работу или прогулку бутылочку с водой, чтобы во время приступа иметь возможность освежиться.
  3. Если вы находитесь дома, то погрузите ноги в тазик с горячей водой – это позволит нормализировать терморегуляцию организма. При этом, руки нужно вытянуть вверх над головой.
  4. Хорошо помогает и ароматерапия. При наступлении прилива хорошо поможет лаванда, цитрусовые. Для этого можно носить специальный аромакулон с несколькими каплями ароматического масла. Носить его можно как на шее, так и в кармашке сумочки.